Metodické materiály, pravidla ROB
Zde najdete metodické materiály pro ROB, platná pravidla a něco k tréninkovému procesu
Kondiční příprava v ROB
Kondiční příprava je nedílnou součástí sportovní přípravy závodníka v ROB. Stručný úvod do kondiční přípravy Vám napomůže orientovat se v základních pojmech a může pomoci při sestavování trénikového plánu.
Orientační běh
Mapové značky - popisy (piktogramy) - ISOM 2017 Metodický portál ČSOS
Pravidla ROB
aneb jak se to má dělat...
Taktická příprava v ROB
"Co se v mládí naučíš .......... (ve stáří zapomeneš)"
Trénink mládeže ROB
Krok za krokem ke zvládnutí ROB
NAŠI PARTNEŘI
